SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra na brzuchu

  • Opona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koledzy dobrze radza :) Mi pomogl stepper co 2 dni i bszuszki w zwisie plecami do drabinki (tz unoszenie nog) az do bolu. Calkiem szybko sie pozbylem bszuszyska, mialem taka paskudna miekka tkanke pomiedzy skora a miesniami na brzuchu. Teraz zostal mi tylko maly okragly 'spodeczek' ponizej pepka, ale i to sie da zwalczyc :) Life is O/C

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2003-01-14 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam cos podobengo z bicepsem, trylko ze mi zostala skora z czasow gdy wazylem 95 kg tluszczu . Teraz miesien tam wszedl ale jeszcze zostalo tam skory na lapie, ale gorzej ze zostala tez na brzuchu ( nie wiem czy da sie tego jakos pozbyc, jak ktos mial podobny problem to prosze o rade.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8670 Data: 2003-10-07 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstęp na tatuażu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miejsc. Jeśli jednak juz masz tatuaż w miejscu w którym dopiero po zrobieniu pokazały sie rozstepy...to można spróbować zrobić lekki tuning/poprawkę starego wzorku. Albo kiedy wiesz że skóra więcej się juz nie rozejdzie,zrobić tzw.cover czyli przykryć stary tatu nowym zazwyczaj większym... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-01-27 21:33:33

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-01-27 21:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wazylam cebule :), nie wiedzialam, ze warzyw sie nie wlicza. Ok. Serek wyrzucamy, z czekolada bedzie ciezko, ale staram sie jak moge :) Szynka nie paczkowana, zreszta tutaj wedliny to zupelnie inna jakosc np. parowki wszystkie maja 80% miesa... Musli robie sama, ale nie znam proporcji. Zwaze wszysko jak bede robila kolejna porcje. Moje musli jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2015-11-27 00:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + kontrola tłuszczu na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tułowia ze skręcaniem na boczne partie), i juz powoli sa efekty ale dalej jak siedze to fałdy mi bokami wychodzą i sa bardzo miękie i wiotkie czyli możliwe że to naciągnięta skóra z czaqsów rozpusty ale nie do końca jestem przekonany, obrałem sobie za cel zgubienia tego fałdu do wakacji, a jeżeli sie nie uda to będe się musiał chyba zgłosic do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-12-09 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposoby na motywację do ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znaczy wiesz jak miałem ten nadmiar skory na brzuchu to staralem nawe 0,3 kg zeby skora maiala czas na regeneracje i ujedrnienie ;d i naprzemienne ciele i zimmne prysznice i zadziałało to;d

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2012-02-22 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] względem klatki. Problemem nie jest tłuszcz na brzuchu, tylko wąska i nieumięśniona klatka. Możesz mieć też problem z nadmiarem skóry, z tego względu, że jesteś młody, to skóra może się sama dostosować do nowych wymiarów, ale nie musi. Możesz stosować różne peelingi i nawilżać ciało. Jeśli chcesz wyglądać atrakcyjniej, to dużo pomoże [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2018-09-20 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką piersiową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a brzuch jest ostatnim miejscem, z którego schodzi tłuszcz przy normalnej pracy układu hormonalnego... Za coś takiego powinno się pozywać lekarzy. Czyli nikt Ci nie powiedział czemu ta "skóra" przyjmuje kształt kobiecych piersi, podczas gdy u innych nie? Chociaż jakbyś się zapytał, to i tak usłyszałbyś coś w stylu "bo tak już jest; do widzenia"

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2012-07-19 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-skora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Detoxik po Zaffiro praktycznie nie ma żadnych ograniczeń. To nie jest operacja tylko zabieg kosmetyczny:) Z tego co słyszałam skóra po takim zabiegu może być podrażniona dlatego lepiej jej niczym przez jeden dzień nie smarować. Cena jednego zabiegu to około 1000 złotych, efekt jest jednak spektakularny. Ja robiłam go na brzuchu ale można go [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2010-09-24 10:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy? masa po redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 455.67kcal = 113.92gram Tluszcz 30% 911.35kcal = 101.26gram chciałbym spalić trochę tłuszczu, żeby było widać ładnie mięśnie brzucha. Sam nie wiem czy to nie jest obwisła skóra po odchudzaniu, brzuch źle wygląda tylko jak siedzę taka opona się robi jak stoję jest opięty i tylko od boku widać jak trochę odstaję co polecacie zrobić? dieta na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-09-06 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skóra strzela na brzuchu jest dobrze. wtedy jest niski poziom tkanki tłuszczowej.wystarczy sprzwdzdzac poprzez dotyk no chyba ,że ktos ma nadwage i potrzrebuje zmierzyć , aby miec motywacje do dalszego treningu. co do tłuszczy maja pozytywny wpływ na wiele czyniników pracy całego ciała.jest multum zalet nie sposób ich wzystkich wymienic.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2011-05-09 14:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzmy 3 miesiące, Ja byłam 2x w ciązy i nie mam rozciągniętej skóry na brzuchu, owszem nie można powiedzieć że jest taka sama jak przed ciąża, to było by kłamstwo ale nie wisie jest płaska. A ty ile miałaś nadwagę, pewnie od młodości? i to w dodatku otyłośc brzuszną, skóra taka urosła i taka została. I nie celuj w kilogramy ale wygląd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2015-02-11 11:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec przyrostowi tluszczu na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem tse i thyrotherm. wlasnie jestem na reduklcji i juz ja pomalu koncze bo skora lozna na brzuchu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2008-03-16 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie, a zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam jeszcze, że ludzie kojarzą miażdżycę i zagrożenie chorobami układu krążenia głównie z nadwagą, bo dużo się o tym mówi w mediach ... Nic bardziej mylącego - owszem, otyli częściej mają taki problem, bo zwykle źle się odżywiają, ale równie dobrze miażdżycę mogą mieć osoby zupełnie szczupłe, bez grama widocznego, zbędnego tłuszczu na sobie. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2017-01-26 08:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzac sie czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fałdy na brzuchy to ma nawet moj kolega który ma prawie niedowage. On bardzo duzo schudł i skóra mu tak dziwnie została. Ektomorfik prawie nie ma fałd na brzuchu, ale uwierzcie mi ze oni by woleli miec fałdy niż być chudymi patykami. Wiec po fałdach raczej bym nie oceniał tego czy ktos jest gruby czy nie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-06-15 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla grubochudego?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznij od normalnych fotek w pozycji stoojącej przód tył bok bez napinek, w pozycji siedzącej zawsze skóra się marszczy na brzuchu i wnętrznosci wypychają go do przodu.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2015-10-24 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś mi odpowie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zlosnica, wiesz, moja wypowiedz nie byla zlosliwa, ale po prostu staralam sie byc realistyczna. Sama nie mam juz jedrnego brzuszka, tak jak kiedys. To efekt drugiej ciazy (po pierwszej nadal odslanialam pepek ) Jesli skora na twoim brzuchu jest pomarszczona, tak jak na zalaczonym zdjeciu, to niestety, ale sam tluszcz podskorny nie jest przyczyna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2004-05-16 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Słucha skura :<

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam ten sam problem, zawsze jak wstaje rano albo po prysznicu skóra mi się tak naciąga, pojawia się na brzuchu i w okolicach coś w rodzaju pokrzywki. Nieprzyjemne uczucie :/ Byłem ostatnio z tym u dermatologa, który stwierdził, że to ma jakiś związek histaminą w organizmie. Przepisał mi lek antyhistaminowy drugiej generacji Xyzal i balsam do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2009-05-02 11:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase najniższym budżetem (60kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie chce zaśmiecać forum dlatego tu zapytam. Problemy zdrowotne ( przez co rzucilem papierosy ) zmusiły mnie do przytycia. Mam 188 i przed zabiegiem wazylem 68 kg ( skóra i kości ). Po 2.5 miesiącach ważyłem i waże 88kg. 20 kg wpadło w bęc;/, jadłem 4-5 posiłków dziennie ale samej chemi i wysoko kalorycznych produktów. Jak to z Nowym Rokiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2014-01-05 00:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a skóra ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O -ważny temat. Bo chyba mi się coś takiego stało ^^ Lat 25. W ciągu 3 miechów zszedłem jakieś 23 kilo (+/- 2) i teraz mam na brzuchu skórę jakoś tak dziwną. Ni to tłuszcz, ni to skóra. HGW co z tym robić. Zmieniony przez - uzurpator w dniu 2005-07-14 22:26:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2005-07-14 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)